Era interneta nam je dozvolila da kroz jedan ili nekoliko klikova na mišu i tastaturi budemo do brojnih željenih i potrebnih sadržaja i stvari. Tako u nekoliko klikova kupujemo garderobu, potrebne komade nameštaja za svoj dom, ali i neke svakodnevne potrepštine, kao što su namirnice ili kućna hemija. Uz sve […]
Pet razloga zbog kojih vam je personalni trener neophodan
Mnogi ljudi kažu za sebe da vežbaju, ali se to na njima prosto ne vidi. Rezultati, barem oni ozbiljni, izostaju, što se odražava na motivaciju za vežbanje i pridržavanje pravilne ishrane. Zamolili smo profesionalnog personalnog trenera Roberta Silađija da nam objasni zašto se to dešava i kako da se promeni. […]