Informacije iz sveta poslovanja
Najjednostavnjije rečeno, to su živi mikroorganizmi ( poput bakterija ili gljiva ) koji, kada se konzumiraju u odgovarajućim količinama, donose domaćinu određenu zdravstvenu korist. Kada su prisutni u crevima, može se reći da održavaju red vašeg stomaka. Uspostavljaju i održavaju ravnotežu bakterija u crevima, koje su nam neophodne za varenje. […]
Aktivnost svih mišića, celokupnog tela i pokretljivost značajni su aspekti stvaranja snažnog i otpornog metabolizma, kao i fizički zategnute kože i vitke linije. Danas je izbor tehnika i sprava za vežbanje veoma raznovrstan i unapređen, posebno kada se radi o digitalizaciji i mogućim podešavanjima. Sobni bicikl i električni trotinet predstavljaju […]
Najteži ali i najvažniji korak pri zapoćinjanju praktikovanja jogi vežbi jeste da se pristupi sa prilagođenim planom za početnike. Iako se prisustvo instruktora tokom vežbanja ne može zameniti, postoji dosta vežbi koje početnik može samostalno izvesti bez rizika od povrede.
Era interneta nam je dozvolila da kroz jedan ili nekoliko klikova na mišu i tastaturi budemo do brojnih željenih i potrebnih sadržaja i stvari. Tako u nekoliko klikova kupujemo garderobu, potrebne komade nameštaja za svoj dom, ali i neke svakodnevne potrepštine, kao što su namirnice ili kućna hemija. Uz sve […]
Mnogi ljudi kažu za sebe da vežbaju, ali se to na njima prosto ne vidi. Rezultati, barem oni ozbiljni, izostaju, što se odražava na motivaciju za vežbanje i pridržavanje pravilne ishrane. Zamolili smo profesionalnog personalnog trenera Roberta Silađija da nam objasni zašto se to dešava i kako da se promeni. […]