Fitnes za početnike. Šta treba da znate?

''

Vrline fitnesa su, kao što već sigurno znate, mnogobrojne. Fizička aktivnost je jedan od osnovnih uslova za postizanje i održavanje kako fizičkog tako i mentalnog zdravlja. Međutim, najčešća greška početnika je što bavljenje fizičkom aktivnošću najčešće shvataju olako i ne dovoljno ozbiljno. Odatle se ne dolazi do željenih rezultata i […]

DA LI STE ZNALI: O RODOSU

''

O Grčkoj kao savršenoj destinaciji govori neverovatna istorija, savršena klima, uređena priroda, ali i turisti koji joj se uvek iznova vraćaju. Toliko je mnogo stvari u vezi sa Grčkom koje i ne znate. Istorija se pobrinula da gradovi Grčke budu gotovo jedinstveni u svojoj savršenosti, a priroda i geografski položaj […]