Vitamin E je antioksidant. To znači da igra veliku ulogu u borbi protiv slobodnih radikala. A slobodni radikali su zagađivači kojih ima svuda oko nas. Njihov zadatak je da oslabe i oštete naše zdrave ćelije, što ovim ćelijama smanjuje životni vek. Vitamin E je lako naći u hrani, a dobra […]