Kako vežbanje pomaže da očuvamo imunitiet?

Fitnes vezbe jacaju imunitet

Kao što verovatno znate, covid – 19 je paralisao ceo svet. To je jedna od najčešćih tema koju svakodnevno čujete. Ljudi se sa prvom brinu za svoje zdravlje i pitaju se kako se mogu zaštiti od virusa. Mnogi stručnjaci dele svoje savete kako to da učinite. Većina saveta se odnosi […]

Jesenji trendovi koji ne izlaze iz mode: Osvežite svoj stil vanvremenskim komadima

Boje i teksture jeseni predstavljaju veliku inspiraciju za modni svet. Upravo se na jesen održavaju najpopularnije nedelje mode u svetskim modnim prestonicama, a razlog za to je temperaturna umerenost ovog godišnjeg doba, koja nam omogućava da se ne pretrpavamo odećom, a da se ipak odevamo interesantno i slojevito. Jeseni modni […]

Pet razloga zbog kojih vam je personalni trener neophodan

Robert Siladji personalni trener

Mnogi ljudi kažu za sebe da vežbaju, ali se to na njima prosto ne vidi. Rezultati, barem oni ozbiljni, izostaju, što se odražava na motivaciju za vežbanje i pridržavanje pravilne ishrane. Zamolili smo profesionalnog personalnog trenera Roberta Silađija da nam objasni zašto se to dešava i kako da se promeni. […]

Uređenje sale za poslovne sastanke – sve što treba da znate

Poslovni sastanci su važan deo svake profesionalne saradnje i neophodni su za uspešan razvoj kako velikih kompanija, tako i malih preduzeća. Planiranje i organizacija, međutim, mnogo se lakše sprovode u dobro opremljenoj i uređenoj konferencijskoj sali nego u neinspirativnom prostoru. Kada je sala za sastanke opremljena odgovarajućom opremom i udobnim […]

Planirate već duže vreme da operišete hemoroide? Neka vaš izbor bude privatna hirurška klinika Drašković!

  Ukoliko ste osoba koju već duži niz godina muče hemoroidi, možda je vreme da se jednom za svagda rešite ovog dosadnog zdravstvenog problema. Sigurno da ste čuli za najrazličitije prirodne metode poput raznih biljnih čajeva i masti koje se koriste specijalno za ovu vrstu bolesti. Međutim, glavni nedostatak prirodnih […]